cykl masa

game1988 - hehe no ale przeszedlem na ciemna strone mocy i ciezko sie powstrzymac zaproponuje jeszcze mi ktos cos fajnego na 5 cykl ? ale cos takiego mega bo mi chodzi ten 5 cykl po glowie oczywiscie cel to masa Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2009-10-13 13:50:27 Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2009-10-13 14:20:53

[...] (typ budowy): Mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 160 Ogólnie chodzi mi by zrobić cykl na 1 flakonie ew. 10 ampach bo krucho z kasą jak i o to żeby zrobić porządny 1 cykl.

To ile na tym testosteronie jak na pierwszy cykl ? 200 e4d to OK ? Co potem z HCG ? Sorki za te lamerskie pytania ale to pierwszy cykl jak pisałem. 1. WIEK: 39 2. WAGA: 74 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 36 cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

ja bym na Twoim miejscu dorzucil do plecow jedno cwiczenie i odjal po serii od calej reszty a teraz ja przedstawie moj cykl xpandowy: -wczoraj do swietnej diety dorzucilem jeszcze 300 wódki, i trzy browary ... zabawa byla kozacka -wczesniej na cylku cp, pilem co tydzien, w pt i w sobote mniej wiecej 350 wódki kazdego z tych dni, a skutki? no [...]

1. 36 2. 99 3. 176: 4. WYMIARY: -biceps: 50 -klatka: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol, winstrol wiele lat temu 8. TRENING: siła i masa 9. CEL CYKLU: siła i masa 10. OSTATNI CYKL: cypionat 300ml e4d przez równo 126dni do ok.15.12.2018, HCG, serm 11. POZIOM BF%: 16,9% 12. TENDENCJA DO [...]

Cykl Porażki Kuchenne. Próba wykonania omletu odcinek.2. \-) Skończyło się tak samo, jak poprzednio mimo Waszych rad i dużego zapału. Taka kiepska ze mnie kucharka, na patelnię zwalać nie będę. Na pewno jest coś nie tak z masą, niczym nie jest "związana" i wszystko się rozpada przy dodaniu piany z białek, jest najwyraźniej zbyt rzadkie. Dodam [...]

przerwa minimum tyle ile trwał cykl, następnym razem zrób dłuższy cykl 8-12 tygodni, dla betaalaniny to około 3 miesicy. No xplode porcja 22g w skąłdzie kreatyna to mozna przypuszczać że 4-5g tam siedzi. 20%białko30 tłuszcze reszta węgli, jak masa nie idzie podbij węgle.

1. WIEK:20 2. WAGA:75 3. WZROST:170 4. WYMIARY:po cyklu sprawdzic chce dopiero -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany:4g/kg czasem wiecej -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta-ale chyba wyj**ka byla,suste tez zaczepilem ale kilka strzalow bo musialem przerwac cykl i [...]

[...] -udo:60cm -talia:76cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: Zróżnicowana (zależność od pory roku) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl METKA 25mg/200tabs, Wino 50mg/100tabs 8. TRENING:FBW 9. CEL CYKLU: SIŁA, MASA MIĘŚNIOWA. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2lata 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] na drazku z ciezarem???Ile pow?? 3.I teraz w tym 6 tyg. mam juz max obciazenie...to jak zakres spadnie np. z 8 na 6 pow. to progresowac czy zmniejszyc czy jechac stalym czy nie wiem...??? 4.i dodam jescze ze wlasnie teraz w tym 6 tyg konczy mi sie cykl na mono... Z gory dzieki za pomoc...:) A i dodam jeszcze ze masa i sila wskoczyla :)

[...] zebys sie wyrobil jak dasz rade ;);)progres jest.... w glownych liftach moge jeszcze dorzucac kg....;)sila idzie....masa troche gorzej ale planuje tak za 4 tyg. cykl zrobic....i przy okazji takie pytanie mam do Cb czy przerwy od kreatyny 8 tyg wystarczy(pytanie nie do tego dzialu ale juz nie bede nowego zakladal a jak cos to [...]

bernard ja mialem tak,ze w krotkim czasie zdobywalem ogromne ilosci masy (szybciej puchnalem niz po omce) najczesciej jednak byla to masa chu.jowej jakosci,dlatego tez taki pomysl na cykl prop,meta,wino a nie np oma,deka a sila tez idzie dobrze.. Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-10 22:12:30

Zeby utrzymać jądra w zdrowiu polecam cały cykl wbijać 250IU HCG co 3 dni od 2go tygodnia cyklu - są flakoniki 2000IU gonasi - idealne do takiego systemu wbijania, oczywiście przechowujesz w lodówce rozrobiony roztwór. Co do odblokowania - cykl delikatny, więc po ostatnim strzale teścia, przez kolejne dni wbijasz samo HCG, kontynuując wbijanie tak [...]

Zadna czysta masa przy takim zatluszczeniu, od razu rob redukcje. Organizm ma sporo zapasu energetycznego w postaci fatu i bedzie tworzyl nowe... Zredukuj do 12-13% pozniej mysl nad czysta masa. W przeciwnym razie skonczysz cykl z wiekszym procentem body fatu , po co ci to?

dieta i trening ok, poprzedni cykl robiłem na samej kreatynie i glutaminie, teraz robię cykl BA + BCAA + kreatyna dodana w czwartym tygodniu, bo zrobiłem miesięczną przerwę od kreatyny trening podobny do poprzedniego, tzn. partie tak samo, ale trochę zmian w ćwiczeniach i ich kolejności aby inaczej pobudzać mięśnie, no i jest zero efektów, obecnie [...]

Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Ankietę obowiązkowo należy wypełnić w całości. Aby dodac ankiete do nowo zakladanego tematu wystarczy kliknac-Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specjalistów działu Doping (opcja oznaczona czerwoną strzałką) [...]

heymen "odzywki sa drogie koksy taniej wychodza"??Od samych koksow nie pojdzie ci masa musisz sie odzywiac i nie mozesz rezygnoiwac z odzywek!Watpie zebys na cyklu osiagnal odpowiednie ilosci bialka i wegla z pozywienia.Jesli to twoj 1 cykl odradzam omnadren jest za silny.Ja tez mam ome ale narazie niech lezy i czeka bo sam nie wiem czy [...]

[...] lub w celu redukcji podskórnej tkanki tłuszczowej. To rozróżnienie jest bardzo istotne, ponieważ trening w celu poprawy wydolności tlenowej ustroju, stosowany jako element cyklu treningowego w większości dyscyplin sportowych, powinien być prowadzony inaczej niż trening tlenowy, którego celem jest redukcja tłuszczowej tkanki zapasowej (np. w [...]

[...] brania zlamala mnie grypa i nie bylem wstanie cwiczyc.Z obawy przed depresja wzialem jeszcze po tabletce dziennie przez pare dni na zejscie.Poczatkowo zalowalem przerwania cyklu,jeszcze przez dlugi czas mnie korcilo zeby wziac znowu-zycie sprawilo ze musialem na dluzszy czas zrezygnowac z silowni,koksow nie bralem wiecej a dzisiaj mam tylko [...]

[...] STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2,5.g/1kg -węglowodany: trochę ponad 5g/1kg -tłuszcz: 1,5/1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w przeszłości styczność z ph 1 cykl, później meta solo 1 cykl, później enan 12 tyg i kontynuacja sustą kolejne 12 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]